跟着冬季的驾临网赌足球app，多地插足雨雪湿滑季节，容易导致跌倒摔伤。尤其关于老年东谈主来说，一次不经意的跌倒，很可能带来严重的影响。

多地医疗机构的数据显现，近期，骨折患者，尤其是老年东谈主病例的数目有所飞腾，其中需要警惕的是“髋部骨折”。髋部骨折后，老年东谈主常濒临遥远卧床、行径才气丧失以及严重并发症的风险，以至致命。

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：老庶民常说的胯骨骨折，骨子上咱们临床上称之为髋部骨折，主要包括股骨粗隆间骨折和股骨颈骨折。

各人先容，髋重要是撑抓体重及行走、跑步、朝上等肉体行径的主要负重重要。冬天雨雪季节，老年东谈主髋部骨折的发病率约莫为1/1000，95%发生在65岁以上，其中，股骨颈骨折与股骨粗隆间骨折的发生频率最高，约莫占了总共髋部骨折的90%以上。

统计显现，我国每年髋部骨折的新增病例荒芜100万，且呈逐年飞腾趋势。

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：咱们统计老年女性的发病率是要高于老年男性的，一般是男性的2-3倍。有海外的统计数据显现，老年患者一朝出现了髋部骨折，不管手术养息如故保守养息，有1/3的病东谈主的生计期是够不上受伤以后的一年的，另外有1/3的患者生活质地、行径才气王人会有昭着着落。

各人告诉记者，老年东谈主一朝发生“髋部骨折”，致死率、致残率高达1/3傍边，约莫35%的患者无规定复疏淡行走，25%需要遥远照料，6个月逝世率达10%至20%，1年后逝世率达20%至30%。

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：老年东谈主的各个器官的功能王人是有所减退的，同期他们可能并吞有高血压、糖尿病、腹黑病这么的基础性疾病。骨折以后遥远卧床，又存在有坠积性肺炎、下肢静脉血栓和压疮这么的并发症，是以一朝出现了髋部骨折，致残率和致死率王人是相比高的。

老年东谈主为何一摔就容易髋部骨折

记者了解到，髋部骨折在老年东谈主骨折中最为常见，约占全身骨折的24%。那么，为什么老年东谈主一跌倒就容易发生髋部骨折？老年东谈主是否唯一在摔跤后，才会出现髋部骨折呢？

据了解，老年东谈主骨密度冷静缩小、肌肉萎缩，这让髋重要变得特别脆弱，同期，重要功能出现减退，均衡才气变弱，在行径时一朝肉体失衡摔跤，极易发生髋部骨折。

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：年青东谈主因为他的受伤机制常见于畅通毁伤，是以它的发生部位麇集在畅通好发的部位，举例踝重要。老年东谈主一般王人是由于步辇儿矗立的时辰告成跌倒变成的，是以他的受伤的部位更容易麇集在髋重要这个部位。

各人告诉记者，老年东谈主跌倒后，要是髋部周围出现祸患，或是不成矗立、行走，行径受限，可能教唆照旧髋部骨折。此外，各人还暗意，一些老年东谈主可能由于骨质疏松，在浅显生活中并未跌倒，也可能发生髋部骨折。

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：比如说在作念盘腿、翻身这些行为的时辰，或者是有一些姿势牵拉到了髋部，王人有可能会变成髋部骨折，这么可能就不会有一个明确外伤的病史，仅仅会有局部的祸患、行径掩饰这么的进展，这个时辰也应该高度怀疑有髋部骨折的发生。

北京大学第三病院骨科创伤外科主任 主任大夫 田耘：髋部骨折，咱们提议早作念手术，患者省略规复健康。患者受伤以后，观念24小时内作念手术，不荒芜48小时，对患者的康复遵循也好，因为髋部骨折，不管是股骨颈骨折如故粗隆间骨折，我方愈合的概率王人是蛮低的。

老年东谈主怎么退缩髋部骨折

据统计，戒指2024年底，我国60岁及以上东谈主口数达3.1亿。有瞻望显现，到2050年，环球髋部骨折患者将达630万例，其中荒芜一半发生在亚洲。各人提醒老年东谈主，一方面要退缩和养息骨质疏松，另一方面在浅显生活中，步履要放缓，不急着迈步，站稳再走。

各人提醒老年东谈主，退缩髋部骨折，当先要着重跌倒。除了冬季室外湿滑容易摔跤，浴室湿滑也容易发生跌倒，最佳在浴室大地铺布防滑垫、墙面装配扶手、为老年东谈主准备防滑鞋，同期，确保室内照明饱和，床边修复起夜灯，此外，室内还应该减少低矮掩饰物，以防老年东谈主绊倒，确保居住安全。

北京大学第三病院骨科创伤外科主任 主任大夫 田耘：老年东谈主女性50岁以后，男性到60岁以后，这种出现骨折事故的概率就越来越多，在骨折之后抗骨质疏松的养息应该同步跟上。

各人强调，退缩老年东谈主髋部骨折，要点还要退缩和养息骨质疏松。据了解，老年东谈主髋部骨折，绝大大宗是骨质疏松引起的脆性骨折，因此抗骨质疏松养息关于老年东谈主来说特别进击。此外，抗骨质疏松养息还不错缩小手术后并发症风险，大大缩小患者再次骨折的风险和逝世率。

那么怎么养息骨质疏松呢？好多东谈主合计，吃钙片、喝骨头汤或牛奶，不错灵验退缩和养息骨质疏松，这确切灵验吗？

北京大学第三病院骨科副主任大夫 郭琰：要是仅仅饮食或者粗陋地服用钙剂，思要养息骨质疏松，够不上这么的遵循。我的提议如故到病院进行骨密度的检查以及骨代谢的检查，明确骨质疏松的原因，再针对病因礼聘适合的用药。

（总台央视记者 张芸 张喆）

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